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5 recettes d’automne à base de courges
Des recettes automnales à base de courges pour ce régaler pendant l’automne!
Recette des minis brownies aux noix sans gluten
Hello, comme tu le sais si tu me suis depuis un petit moment, je suis un régime sans gluten strict. J’ai la maladie cœliaque depuis l’age de 18 mois. c’est une maladie chronique et auto-immune de l’intestin qui implique une éviction totale du gluten de mon alimentation. Si le régime sans gluten est bien respecté… View more
Vers une vie plus zen
Ces derniers mois je me suis énormément remise en questions… J’ai cherché des réponses sur beaucoup de sujets mais également sur moi, mes envies, mes capacités et surtout mes aspirations de vie. Il est évident que nous vivons dans un monde basé sur l’apparence, et pour être honnête avant j’étais OK avec ça. Enfin c’est ce… View more
20 minutes de relaxation offertes (Free Printable inside)
Aujourd’hui je vous offre 20 minutes pour vous avec ce coloriage ZEN. Cela faisait un petit moment que je n’en avais proposé sur le blog! Mon dernier partage de coloriage zen était lors de mon petit article sur l’art thérapie. Je vous y expliquait que cela permettait aux adultes de se détendre en prenant du temps pour… View more
Prendre soin de soi expliqué poétiquement: La fille endormie
C’est l’histoire d’une fille qui a grandi, elle a laissé derrière elle tous ces rêves et elle a continué à avancer en prenant soin des autres. Elle se disait “ce n’est pas grave je m’occuperais de moi plus tard, quand j’aurais le temps“. Et puis cette fille a laissé place à une autre personne. Celle… View more
2019 une année de bien être et d’épanouissement.
Hello, Cette année je ne voulais pas me lancer dans des résolutions que je ne pourrais tenir! Mais je veux quand même un changement quasi radical! J’ai donc cherché le thème que je voulais donner à cette nouvelle année et ensuite les différentes façons d’y parvenir. J’en suis arrivée à la conclusion que je voulais… View more
6 étapes pour créer une habitude facilement
Nous sommes en janvier et nous prenons tous durant cette période de nombreuses belles résolutions. Mais à la fin de l’année lorsque nous faisons le bilan qu’en reste-il vraiment? Et bien le plus souvent nous les avons oubliés dès le premier mois… (2ème pour les plus téméraires). Pourquoi ? Simplement parce que de bonnes habitudes… View more
Calendrier organisation 2019 (Free printable)
Hello, Après le calendrier watercolor 2019 j’avais envie de vous offrir un petit calendrier avec des petites cases pour que vous puissiez y noter vos rendez-vous où vos jolis moments 😉 Ça peut également faire office de joli cadeau utile (on a toujours besoin d’un calendrier) fait maison pour les fêtes Personnellement les calendriers sont mes… View more
Calendrier Watercolor 2019 (Free Printable)
Hello, Aujourd’hui j’avais envie de vous offrir un petit calendrier coloré qui vous permettra j’espère de faire un joli cadeau pour les fêtes Personnellement les calendriers sont mes cadeaux préférés pour la nouvelle année. J’aime les emballer dans de jolies pochettes. J’espère que ce petit DIY vous plaira! Clic pour télécharger Comment l’utiliser ? Ce calendrier 2019… View more
Guirlande d’étoiles à l’aquarelle (Free Printable)
Hello, ce weekend a été un peu mouvementé du coup je vais essayer de prendre de l’avance pour le prochain 😉 Je poste donc ma petite guirlande d’étoiles à l’aquarelle Je n’ai pas vraiment changé de code couleur comme vous pouvez le constater. J’espère que ce petit DIY vous plaira! Clic pour télécharger Comment l’utiliser… View more