6 étapes pour créer une habitude facilement
Nous sommes en janvier et nous prenons tous durant cette période de nombreuses belles résolutions. Mais à la fin de l’année lorsque nous faisons le bilan qu’en reste-il vraiment? Et bien le plus souvent nous les avons oubliés dès le premier mois… (2ème pour les plus téméraires). Pourquoi ? Simplement parce que de bonnes habitudes… View more